李中莹课程简介
 
 1.NLP系列  
 2.系统排列系例 
 3.催眠治疗等系例 
 4.教育与社会系列 
 5.讲师及治疗师能力提升 
 6.专业教练文凭课程 
 7.演讲技巧培训班 
 8.亲子导师训练班 
 9.轻松管理工作坊 
 10.简快身心积极疗法文凭课程 
 11.改变信念技巧工作坊 
 12.情绪管理工作坊 

情绪管理工作坊

自古至今，情绪都是最影响人类而同时最不为人正确理解的事物之一：

1.   对很多人来说，情绪来无影去无踪，无法控制；

 2.   很多人认定情绪的来源是外界的人、事物(某人说或做了不该做的、某事没有如意愿般发生) 对他们来说，外界

的人事物完全了控制自已，自已欲想建造成功快乐人生，只是空谈？

3.  很多人认定情绪本身是问题，所以，每当面对有情绪的家人(特别是孩子或配偶，思想只放在消除对方的情绪上：

只要只要他们的的负面情绪消失，便没有问题了；

4.   亦有很多人认定把情绪发泄出来是「没有修养」，只得强行藏在心里，做成很多生理心理的问题的出现；

5.   更有很多人以为情绪是「天生」的，没有办法管控，虽然他的脾气使他失去很多朋友、机会和快乐…………

所有这些都是不正确的、是千百年来对情绪和如何管理情绪的误解。这个课程帮助学员正确地了解情绪的真实意义、来源、和管理方法，更让学员在完成课程的时候，具备有效管理本人情绪的技巧，包括如何能够情绪在出现之前被消除、及在出现之后快速消失，更掌握处理别人情绪的方法，使到学员以后无论在什么地方，对本人和别人的情绪，都具备管控的能力。这个工作坊有大量的实际个案例子供学员讨论，导师更会解释学员提出案例的处理方法，让学员得到最大的现实处理情绪问题能力。

工作坊内容简介：

l            快速消除本人情绪的技巧

l            处理别人情绪的技巧

l            正确了解情绪的来源

l            认识情绪的正面意义和价值

l            如何运用情绪的正面力量

l            工作环境中的情绪处理

l            家庭环境中的情绪处理

l            有效处理儿童的情绪

l            如何消除压力及改善休息的质量

适合以下人士报读：

管理人员、业务销售人员、企业领导人员、需要接触很多人的工作者，感到工作或生活压力很大的人、自觉情绪不稳定的人、教师、培训导师、教练、心理咨询工作者、自信心不足的人、不满意自已的人、不满意现况的人、家长…..